原来简单按摩脚部也能减肥瘦身　(4)

双脚的重要性对于一个女性朋友来说，是多么珍贵，从古代女人的裹小脚，就可以看出，而如今拥有一双白晳小巧的玉足也成为了女性朋友们的追求，但日常生活中少不了的就是行走，那怎么样来保养这双脚呢?今天，小编不仅教你如何保养一双玉足，更在这个过程中让你一举减肥瘦身成功，真正让你从下到上的拥有美丽。

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Step2

用双手食指、中指、无名指指腹按压脚底板中央，停5秒后，重复按压5次。