她们这样都能瘦　你还愁减肥(2)

如果当中有看过外国的一个热播的节目《超级减肥王》，就信心十足：像那样块头肥胖的人物都能成为真定的瘦子，你还愁自己不能瘦身成功吗?!今天，就跟随着小编来看看节目中的胖子们是如何减肥瘦身的吧，你就会发现，原来这样就可以瘦身，拥有苗条身材如此简单!

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瑞安的统计：

减肥前：330磅

减肥后：208磅

重量损失率：36.97%

瑞安的减肥秘诀：减肥千万不要急于求成，也不要等到超重的时候才想到要减肥。养成健康的生活习惯，每天都是苗条的一天。