秋冬季节带来的不仅是气温的下降，还有天气的干燥，这对于爱美的MM来说，真是不能容忍的，因为干燥就会让皮肤看起来干巴巴的，还容易过敏，更郁闷的是，在这种胃口大增的季节，赘肉还在加速的捣乱，如何是好呢?小编来教你一套对抗秋冬干燥的减肥妙方，让你真正的瘦身有道，滋润、美肤加瘦身一举三得!
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冬瓜海带排骨汤
材料：排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许
做法：
1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。
2、先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。