对于现如今的人们来说，生活水平的提高，特别是对于女性朋友来说更注重的是如何保养身体、怎么样追求美丽。而在这秋冬季节里，吃什么喝什么更能营养健康又能拥有苗条身材自然是MM们所关心的。今天，小编来教你自制几款营养低卡的减肥汤，让你享受着美味与温暖，同时拥有了轻盈的迷人身姿。
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将白萝卜和胡萝卜切成3厘米厚的半圆块状，洋葱对半切开，大头菜不要菜叶，将外皮削去，再将扁豆用水焯一下。然后在锅中放入酒、鸡汤、水、白萝卜、胡萝卜，煮10分钟，加入洋葱、大头菜后再熬20-30分钟。待食材充分煮软后，加入扁豆稍微煮下即可。