在演艺舞台上的艾尚真魅力出众，现在她凭借超完美的体形及傲人的身高被国际时尚模特界公认为黄金比例的超模，女神般的面孔及甜美的歌声让她成为了港台及韩国歌影视全方位发展艺人。 她在平时也要保持自己的身材，瘦腿操就是让她拥有修长美腿的秘密，赶紧来看看她的瘦腿操是怎么做的吧!
相信大家对黄金比例身材还只是一个模糊的概念，什么是身材的黄金比例。其实相对黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0.618或1.618∶1，即长段为全段的0.618。0.618被公认为最具有审美意义的比例数字。上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被称为黄金分割。例如超模艾尚真就是以肚脐为界，上下身比例为5:8。艾尚真身高180厘米，体重55公斤，三围为 ： 90 66 90，她一直很注重身材的保养，