对于那些迫切想减肥瘦身的MM们来说，吃甜品似乎是个禁忌，而甜品对于MM们的意义是非凡的。怎么办呢?下面，小编来教你几款不仅能让你享尽口福，更有效帮助你减肥瘦身的美味甜品，心动了吧，快快来一起吃吧，吃出你的纤细身材!
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取3-5粒杏仁从中间切小块，用250ml新鲜牛奶煮沸后放入杏仁，继续熬煮3分钟加入少许砂糖调味。杏仁牛奶糖营养丰富很适合早餐饮用，对于体质虚寒、浮肿虚胖和肠胃不佳的女生可以选择食用。但切忌晚上喝杏仁牛奶汤，一方面可能会热量超标导致发胖，另一方面甜汤对牙齿也非常不好，不宜睡前饮用。