掌握减肥最重要一步 想胖都不可能(2)

许多MM为了能更瘦一点，干脆连早餐也省了，熟不知，其实正确饮用早餐才是减肥最重要的一步喔。在这个寒冷的冬季，如果你也想减肥瘦身，就来看看小编教你自制的美味减肥早餐吧，让你想胖都不可能呢，让我们快快一起来吃瘦身早餐吧!

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橙汁酸奶

做法：将新鲜的橙子用榨汁机榨成橙汁后装入杯中，然后再倒入适量酸奶搅拌匀即可，使用无糖酸奶减肥效果更佳。

减肥功效：帮助肠胃清除体内垃圾，有效促进肠胃蠕动，达到预防便秘以及排除身体毒素的效果。