掌握减肥最重要一步 想胖都不可能(4)

许多MM为了能更瘦一点，干脆连早餐也省了，熟不知，其实正确饮用早餐才是减肥最重要的一步喔。在这个寒冷的冬季，如果你也想减肥瘦身，就来看看小编教你自制的美味减肥早餐吧，让你想胖都不可能呢，让我们快快一起来吃瘦身早餐吧!

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玉米面糊

材料：玉米面，冬瓜，花生，瘦肉，红薯，鸡蛋。

减肥功效：不仅可以富有饱腹，营养也很丰富。

玉米面糊的做法：先将玉米面用凉水搅开至没有疙瘩即可。然后烧好开水，将玉米面倒入，再把冬瓜、红薯、瘦肉切成粒，花生仁稍微捣碎放进去，撒上盐，小火煮十分钟，最后再打一个鸡蛋搅散成蛋花，出锅前撒一点儿葱花即可食用。