很多漂亮MM就快当新妈妈了，喜悦过后，产后减肥是每位爱美新妈妈最大的心愿，不但要完成自己产后的辣妈梦，还要让自己自信满满地重返职场。那么，产后如何减肥呢?今天，小编就为产后新妈们准备了吃下去就会快乐的瘦腰餐，帮助妈妈们甩掉肚腩做时髦且辣劲十足的美妈妈!
瘦腰晚餐：缤纷水果捞
无论你是哪一种腰腹肥胖的妈妈，到了晚餐时间就要特别注意，小编不建议妈妈们在这个时间段吃大量淀粉、糖类和蛋白质食物，因为本身代谢处于恢复状态，一旦晚餐吃太多就会引发肥胖。用发酵酸奶来搭配水果做成酸奶水果捞是最合适的，不仅热量低，而且还能促进消化排毒，对减腰瘦腹很有帮助。