泡脚减肥的窍门 不瘦都不行(4)

冬天来了，寒冷的气流早已向我们袭来，这个时候，MM们脚凉的毛病又跟着来了。而这个非常时期又是最懒于运动的，怎么让自己暖和起来呢?怎么再继续减肥瘦身呢?让小编来教你一招----泡脚!不仅暖了脚、健康了身体，更拥有了轻盈身姿喔!

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茴香生地肉桂浴

材料：小茴香50克、生地50克、肉桂10克。

功效：小茴香理气散寒、温肾暖肝，生地养阴生津，肉桂温经通脉、活血暖体。