爱美和喜欢成群结队的逛街似乎都是女人的天性，一般逛着就是一整天，恨不得试完全城的漂亮衣服!但对于肥胖MM来说，那些衣服也是一种刺激，而如此逛一天，最受罪的莫过于自己的双足了，怎么保养脚部呢?下面，我们来说说如何让你的脚也美得天生丽质，还能轻松减肥瘦身喔!真是肥胖女生的福音呀，呵!
(点击图片进入下一页)
为了抢购超低价商品，有些人在百货公司还没开门便甘愿排队等着抢限量商品，一整天扫货下来虽双手满载而归，双腿却也因久站而肿胀不已，芳疗师黄子庭就表示，排除病理性引起的水肿反应，生理性水肿大多因为双腿太长时间维持同样姿势，使腿部血液循环不良所导致，女生只要感觉下午鞋子变紧，或是晚上洗澡时观察腰部裤头勒痕变得清晰可见，就可判断双腿应是水肿。
泡脚加按摩 解酸痛
黄子庭芳疗师建议，为加速腿部血液循环，可在回家后，先用泡脚来帮助末梢神经循环，再按摩消除腿部酸痛与促进血液循环，最后以简单运动来消除腿部因长时间穿高跟鞋而生成的肌肉。