原来她们在冬天是这样轻松减肥瘦身的(2)

我们平常所知道的减肥方法似乎多了去，只是尝试了所知道的后，都无一让我们甩掉满身赘肉。加之现在冬天的到来，继续思寻着该怎样才能瘦身成功呢?来看看她们是如何简单甩赘肉，轻松拥人令人羡慕的窈窕身材的吧!

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每天只要20分钟左右

每天将双脚浸泡在温水中15-20分钟即可轻松甩肉肉!

并不需要很频繁每周泡澡或足浴3次，就可以是血液循环变好，瘦得更快。