瘦臀提臀方法快速打造性感蜜桃翘臀(2)

现在的时代好身材都讲究前凸后翘，大多数MM虽然是以瘦为美，但是你也瘦得跟纸片一样没有半点曲线，那也是不合格的好身材!今天，维度女性网小编分享瘦臀提臀的方法，快速翘臀告别肥臀女，快速打造黄金比例蜜桃臀!

(点击图片进入下一页)

▌刷牙瘦臀

在刷牙或者漱口的时候，身体站直，双腿并拢，肩部挺起打开，用力缩紧臀部。缩紧然后放松，再不断重复缩紧和放松的动作。这样可以起到美化大腿和臀部线条的作用。