有凹凸有致的身材,有婀娜的身姿,那你必然少不了一个完美的翘臀喔!但是臀部又扁又平又肥大,让你看起来简直就全身不斜调跟本没有曲线可言,怎么办?维度女网小编分享瘦臀的方法,教你如何瘦臀提臀,轻松塑造完美S身线!
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▌每坐一个小时就要站起来走走
上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽 又大啦。
对抗招数:每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进 臀部气血循环。
洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养 臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股哦。