有凹凸有致的身材,有婀娜的身姿,那你必然少不了一个完美的翘臀喔!但是臀部又扁又平又肥大,让你看起来简直就全身不斜调跟本没有曲线可言,怎么办?维度女网小编分享瘦臀的方法,教你如何瘦臀提臀,轻松塑造完美S身线!
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▌按摩瘦出小翘臀
臀部有个穴道被人称为承扶穴,臀部两边各有一个这样的穴位,位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央。
按摩承扶不但有疏经活络的作用外,且还能刺激臀大肌的收缩,经由专家指压五分钟后,就会有轻微抬高臀部的感觉,特别要注意的是指压扶承时要分两段出力,首先垂直压到穴道点,接着指力往上勾起,才能充分达到效果。