很多漂亮的MM都存在小腿粗壮的问题,大侄可分为三种类型,水肿型、脂肪型和肌肉型等。如何有效瘦小腿?第一步要分析小腿粗壮的原因,第二步再制定相应的方案,维度女性网小编分享3种小腿问题的全方面应对方案,让你轻松就能塑造完美双腿!
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三、萝卜腿,你的小腿也在闹情绪!
疏通经络消除萝卜腿
有调查显示,有萝卜腿困扰的姑娘们里,65%的是学生和老师,这至少反映出两件事儿,第一是两者都属于久坐或者久站的类型,第二是这两种人比较容易压力山大。没错儿,除了常念叨的排水排毒多运动,你最应该做的,是开始给你的小腿解解压,它或许和你一样,太容易紧张了!
水肿腿自测:按按小腿肚,如果一按,需要很久才弹起来就是水肿腿了,而且平时也时常感觉到腿的酸胀。
消灭区域 :整个小腿后方、脚踝