籍由催眠洗脑的方法，向人灌输某种食物不愉快的经验，让人忍住食欲而达到瘦身的效果。比如，有的人接受洗脑后误以为自己小时候吃了草莓冰淇淋而生病，所以，以后再也不碰草莓冰淇淋了。
专家解析：对蔬菜水果的美好记忆是有可能灌输到实验对象的脑袋里，同样地，对于没营养热量又高的垃圾食品产生的恶感，也可能灌输到实验对象大脑里。
因此，若这种脑力激荡术运用得当，有可能减少肥胖族的食量，尤其是不该碰的高热量食品。不过，洗脑减肥还有一些技术问题有待克服，例如对实验对象捏造的儿时记忆能维持多久，目前还是未知数。
而且，究竟这种方法有多大效用，可以减多少肥，目前全世界还没有这方面的统计。
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