有效率的搓澡可舒展筋骨助瘦身

洗澡时一件非常舒服的事情，每当身体出了一身臭汗后，就会去冲个澡，有点死皮就会好好的搓搓澡，每每这样大家都感觉非常的舒服。是的因为洗澡后身上的“废物”都洗掉了，不进这样，还舒活了筋骨，还有就是帮助MM们瘦身的功效。

　　Bath PM 7：30洗澡去角质 瘦身有效率

去Spa做过瘦身疗程的人就知道，擦瘦身品、按摩推拿前，去角质是必要步骤。买瓶身体去角质产品，一个礼拜在家做个1~2次DIY去角质，把老废、干粗的表皮角质清除，不但身体肌肤显得较明亮光滑，后续搭配擦瘦身保养品，吸收渗透的效果发挥更大。

有些海盐或搭配精油的身体去角质产品，还有加强脂肪代谢、排除多余水分的附加功效。

　　轻盈美体对策：事半功倍瘦身法

　　1.海盐颗粒去角质

宛如接受天然海洋去角质疗程，清新舒畅，含海藻、海洋矿物保养精华/Mary Quant海盐颗粒去角质霜

　　2.搭配三款海绵刷

由天然钻石、水晶石英、活水珍珠组成的去角质颗粒，就像在家DIY做医学美容的‘钻石维雕’，三款海绵刷适用脸、身体不同部位/la prairie珍钻微雕焕肤霜。