近日被曝和央视主持撒贝宁恋爱的章子怡一袭金色透视装出席了“北京祝福你 奥运梦想盛典”活动,现场大展妖娆身姿。近来透视装实在是太HOT了,章子怡、范冰冰、林志玲、蕾哈娜、布莱克·莱弗利都很爱它。透视装的出镜率超高!不过透视装可不是谁都能穿的,身材一定要够有料才行!下面小面就为你送上一组明星透视装美图,前凸后翘的身材羡慕了吗?赶快抓住零碎时间塑身吧!
使腿部更修长、结实
方法:1.仰卧,不要枕着枕头。两腿并拢后,膝盖屈曲,然后向上抬起。
2.用力将双腿伸直,保持约1~2分钟,然后再回到前一个动作。
3.反复做,直到你的面膜干了为止。记得脚尖要尽量绷直,腰比较无力的女性,可以把手垫在臀下,这样做起来可以轻松一些。