近日,体坛明星孙杨现身天津大运会。不少孙杨的粉丝在欢呼见到偶像真人的同时,有媒体曝出了孙杨耍大牌的新闻。据悉孙杨方面以无法保证睡眠的理由表示不改赛程就退赛。更有人爆料孙杨的母亲因为护子心切,与记者发生了不愉快。其实因为孙杨近来爆红,演出费高、耍大牌等消息也不胫而走。但小编想说保护运动员是应该的,但记者想要接近孙杨的心情也可以理解,双方只要相互理解,所有的问题也就不是问题了。不要让孙杨过分商业化,为孙杨留有空间,而相应的孙杨和母亲也要适应记者,礼貌地表示自己的要求就都“和谐”了。总之,体育迷们,尤其是女粉丝们见到孙杨高大、健康的形象,那是肯定会尖叫不已吧!
从消耗人体热量讲,游泳无疑是非常好的运动。因为水对热量的传导速度是空气的26倍,就是说,在相同温度下,人在水里热能消耗是陆地上的20多倍,但为什么有人游泳减肥效果不佳呢?
谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的机制。运动过程中,能量消耗分三个阶段完成,分别是糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢,减肥通过脂肪消耗达到效果。