黎明和乐基儿这对恋人从恋爱到结婚,各种分手的传闻就一直不绝于耳,而黎明和乐基儿两人更是多次用牵手亮相粉碎谣言。但各种传闻依旧是“满天飞”。大概是两人14岁的年龄差让很多人不看好这段娱乐圈恋情吧。最近,又有消息传出黎明和乐基儿已经在上周离婚,乐基儿则被曝因离婚获得了亿元房产作为离婚赡养费。难道这又是一次不靠谱的传闻吗?
●背影杀手
Exercise 1:塑腰线
1. 平躺在垫子上,两膝弯曲抬起,小腿与垫子平行。双手抱头。
2. 头离开垫子浮于半空,上身稍微抬起。以这个动作开始。
3. 一边用鼻子吸气、嘴巴呼气,一边伸直右脚,与垫子成45度角。为了让右膝和左膝靠近,慢慢抬起上身。
4. 一边用鼻子吸气、嘴巴呼气,这次是左右相反着做。就这样相互交换着做3~5次。