黎明和乐基儿这对恋人从恋爱到结婚，各种分手的传闻就一直不绝于耳，而黎明和乐基儿两人更是多次用牵手亮相粉碎谣言。但各种传闻依旧是“满天飞”。大概是两人14岁的年龄差让很多人不看好这段娱乐圈恋情吧。最近，又有消息传出黎明和乐基儿已经在上周离婚，乐基儿则被曝因离婚获得了亿元房产作为离婚赡养费。难道这又是一次不靠谱的传闻吗?
Exercise 3：收紧大腿内侧肉
1. 以左侧睡的姿势躺下，左手伸直放在耳朵旁边，用右手支撑身体。右脚弯曲站立。用鼻子慢慢地吸气。
2. 一边用口呼气，一边保持左腿绷直的状态，垂直往上抬。
3. 用鼻子慢慢地吸一口气。然后一边用口呼气，一边放下脚。左右交换重复做10次。