黎明和乐基儿这对恋人从恋爱到结婚，各种分手的传闻就一直不绝于耳，而黎明和乐基儿两人更是多次用牵手亮相粉碎谣言。但各种传闻依旧是“满天飞”。大概是两人14岁的年龄差让很多人不看好这段娱乐圈恋情吧。最近，又有消息传出黎明和乐基儿已经在上周离婚，乐基儿则被曝因离婚获得了亿元房产作为离婚赡养费。难道这又是一次不靠谱的传闻吗?
Exercise 2 收紧背部肌肉
1. 两手伸直趴在地上。肩胛骨下沉。用鼻子慢慢系吸气。
2. 一边用嘴巴呼气，一边抬起左手和右脚。然后一边鼻子吸气、嘴巴呼气地放下来。右手和左脚也是一样。这样重复3~5次。
3. 用鼻子慢慢地吸气。一边用嘴巴呼气，一边把头和两手都抬起来。然后一边鼻子吸气、嘴巴呼气地把头和手放下来。重复3~5次。