说起钢管舞,不少人都对它存有偏见。觉得他是色情、不健康的代表。其实钢管舞发源于建筑工地,是建筑工人们闲来娱乐身心、锻炼身体的一个创造。近年来,更是深受不少想通过舞蹈达到减肥、瘦身目的的女士们的喜爱。钢管舞不仅可以锻炼力量,对臀、腿的要求也很高,因此钢管舞绝对是健身、美体的一个新风尚!
钢管舞常见问答
1.没有舞蹈基础的人可以学吗?
答:可以学习,钢管健身舞是可以不需要舞蹈基础就能学很好的舞蹈。
2.胖的人可以学吗?
答:可以,钢管健身舞已经是风靡世界的健身舞蹈了,它是将传统的运动器材健身和目前流行的舞蹈健身结合起来的运动,能起到很好的塑身减肥效果。
3.年龄大的人可以学吗?
答:可以,在国外钢管舞学习的年龄上限甚至达到了80岁。