美体 > 活力健身 > 运动 > 提高新陈代谢 2式减肥瑜伽打造易瘦体质(5)
二、战士式
1.站姿，右腿往上弯曲，至胸前位置，双手抱住膝盖
不同体质选择不同中医减肥法 对症下药才有效
最有效的腰腹训练 夏天拒绝大肚腩！
瑜伽改善臀部下垂 恢复浑圆性感的翘臀
早上瑜伽减肥操 减肥这样做才不反弹
3招养成易瘦体质 懒MM轻松瘦
9招中医减肥法 针对对抗各种肥胖体质
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任