近日,大小S合体共同登上《康熙来了》的舞台,二人与蔡康永一起共同迎接“大来宾”韩庚的到来。阵容可谓豪华啊!席间,小S又大展她的挑逗功力,甚至与韩庚贴面,这让曾与韩庚共同拍摄《大武生》的大S大呼:保护不及!除此之外,小编还很好奇如今头顶“舞王”称号的韩庚不知私下有没有和爱跳舞的小S切磋技艺呢?爱跳舞的人身材都好!韩庚和小S就是最好的例证。想瘦身的美眉,不如向小S学习,跳起来吧!你也可以拥有像小S一样的魔鬼身材!
芭蕾,三十天优雅全攻略
芭蕾体操可以唤醒体内沉睡的细胞,锻炼身体各部分肌肉。从解剖学上讲芭蕾体操综合了气功、瑜伽、芭蕾、现代舞等多种运动方式的优势。它利用骨骼结构,沿着体内能量流向,进行锻炼,因此,可以在不消耗大量体力的同时锻炼身体内部肌肉,从而塑造你挺拔,优美的体形。通过腹式呼吸的锻炼,使氧气充分游走全身,可以唤醒体内大部分沉睡的细胞,有助于减肥