美体 > 活力健身 > 运动 > 冬天怎么瘦腰 小编教你一个专门减腰部赘肉的动作(2)
PS:刚做的妹纸最后一个动作肯定做不起来,没关系,循序渐进就好,做的时候要小心,不能太逞强,不然小心伤到腰部哦!
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