美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 健身房“速瘦”项目排行榜 热瑜伽燃脂最快(2)
想去健身房塑身，肌肉却越练越大？你有过这种烦恼吗？美国运动医学协会调查发现，78%的女人去健身房为了“塑身”，然而我们根本无从判断哪些帮助我们瘦得更快。以下就是健身房速效瘦身榜！
第4名：有氧搏击操
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