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减肥新宠 美容瘦身二合一的瑜伽操(6)

来源于:未知2011-06-10 11:46编辑:vdolady
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  动作二: 小腿部则先从足踝开始由下而上按摩小腿肌肉,再打圈按摩小腿两侧;大腿则从膝盖开始向上按摩,按摩方法与小腿一样。这样的方法想要小腿不瘦都没办法,还不快试试!

图说天下
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