什么是光明心定律

1，呼吸全面反映了身、心的内容2，生理改变时呼吸就会发生改变。3，心理改变时呼吸也会发生改变。4，改变呼吸就能改变生理。5，改变呼吸也能改变心理。6，什么样的心理就决定了有什么样的生理。 7，什么样的生理也能决定有什么样的心理。8，身心的状况决定了命运的状况。9，改变呼吸能改变命运的状况。10，瑜伽有丰富的呼吸训练的方法。我们可以按自己的愿望去塑造自己的身心，去开拓自己的命运。 又：真正要改善呼吸，以求完善生命，又非以了解呼吸之内容为其磁基而不能。故静坐观息，实乃入其道之要门。佛陀亦赞叹观息法：是世间二大甘露法门之一也! 瑜伽