神奇香薰瑜伽 帮你塑身又减压

现在的很多都市丽人都会选择在家中自己练习瑜伽。而瑜伽是非常讲究心境的，所以即使你在家中练习瑜伽的话也要结合香薰，这样塑身减肥、健身排毒的效果才会翻倍哦。那要怎么做呢?下面就一起来看看小编为你推荐的塑身健身香薰瑜伽吧。

精油薰香美体兼减压

在家搭配简易精油，先涂精油或运动时同时薰香，安定心神，提高效果。

用法：精油配方调和基础油最少10ml后，局部涂抹，浓度勿太高以免过敏。