6个产后瑜伽动作 轻松塑造性感身材(16)

新妈妈在成功生产出小宝宝后，就要面临减肥塑型的问题了。因为怀孕期营养充足，运动偏少，很多新妈妈的身材已大大走样，减肥任务艰巨而繁重。下面小编分享6个产后瑜伽动作，瑜伽天后lulu老师亲身示范，新妈妈们跟着做就可以重塑完美性感身材。

小提醒

本次Lulu老师利用长度大约与肩同宽的美人枕辅助或平时用的洗脸毛巾和厚毛巾也可达到同样效果。