自从《中国好声音》结束以后,庾澄庆就一直忙于和爱徒吴莫愁的合唱新歌,录歌阶段庾澄庆更是不忘通过微博宣传,庾澄庆和吴莫愁的合照更是频频曝光。近日二人合唱的新歌《我要给你》终于出炉。庾澄庆再次晒出与爱徒吴莫愁的搞怪合影,网友看过更是大赞:庾澄庆这个导师真负责,吴莫愁有福。更有不少网友高呼“不老”庾澄庆和吴莫愁般配!
健美手臂
step1.双膝跪地,掌心下压,以双臂支撑整个身体。
step2.右脚用力向后蹬,脚尖尽量提起,左右脚轮着做。
step3.面部朝前,以双臂和脚支撑身体,保持动作约10-20秒,如有需要,则重复整套动作。