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用瑜伽动作来塑造美臀翘臀让你成为曲线美人(10)

来源于：维度女性网2012-12-05 05:31编辑：vdolady
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女人要前凸后翘才算得上好身材，光有胸没有臀的话，美感也会大打折扣滴。如何塑造紧实挺翘的浑圆美臀呢?小编推荐一套瑜伽动作，轻松塑造完美翘臀，让你也成为万众瞩目的曲线美人哦。

双腿并拢上抬20度左右，停大约5秒钟，连续做三次

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