转型“熟女”王心凌的塑身减肥经

你相信吗?当年那个拿着棒棒糖的王心凌如今也已经30岁了，忙于新专辑的王心凌也也开始转型熟女慢歌型歌手!不过王心凌的好身材却是一直那么纤瘦完美，一双美腿更是被人评为“美腿教主”，王心凌到底有什么秘诀呢?

保持身体柔软顺畅

王心凌缓缓地吐气，将整个人重心向后移动，臀部坐在脚跟上，身体的重量交由大腿支撑着。做瑜伽动作的时候，王心凌正确的进行每一个步骤，做来柔软顺畅，看不出来她只上了两堂瑜伽课，“其实我小时候跟着阿姨学过。”