揭秘探戈和瑜伽的种种联系和效果(5)

很多妹纸有跳探戈舞的习惯，可是你知道探戈跟瑜伽的联系吗?你肯定会说“风马牛不相及”嘛!错!瑜伽能对探戈起到积极作用，还可以治疗病痛呢。下面我们就一起认识探戈和瑜伽的种种联系和效果，让你知道练习瑜伽的种种好处。

四、对探戈的效果：

1.增加身体力量和意识;

2.增强平衡性、灵活性、扩展能力;

3.改善病痛和预防伤病;

4.能量得到循环。