近日颇受瞩目的郭晶晶和霍启刚的婚礼被曝即将举行，日期就在光棍节11月11日，在这个特殊的日子里，郭晶晶和霍启刚二人结束单身，喜结连理，寓意实在是不错。据悉，“演艺大哥”曾志伟将获邀担任婚礼主持。跳水名将郭晶晶也即将正式迈入豪门，晋级阔太。不过想一想，体坛明星嫁入豪门的可是不少。郭晶晶、伏明霞都是。看来跳水队出阔太，不知是不是身材太好的缘故，但游泳的确对身材很有好处。嫁不嫁豪门不重要，我知道练出完美身形才是你的追求。
水中瑜伽 水深1-1.2米比较合适
瑜伽强调对姿势、节奏和吐气的掌握，特别是在对呼吸技巧的掌握方面跟游泳颇有相似之处。水中练习瑜伽跟陆地瑜伽在姿势上最大的区别在于，除了对身体的掌握之外，在水中练习瑜伽还需要体会身体与水的相处之道。
水中瑜伽可以充分利用水的阻力和浮力的特点，通过水的阻力，可以锻炼人的力量、耐力，塑造完美的形体;通过水的浮力，可以锻炼人的柔韧，减少运动损伤，对很多人群都适用。