美体 > 减肥秘籍 > 药物医疗 > 专家点评甲壳素减肥法(5)
依个人经验，如果日常饮食中，油脂的含量不高，服用甲壳素，很容易会有便秘的情形，甲壳素可在饮食特别油腻的时候服用，去油解腻，但要记得多喝水、多吃蔬果，才能避免便秘的情形。
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