美体 > 减肥秘籍 > 药物医疗 > 两款排毒减肥餐 吃出美丽
最近的减肥餐是越来越多了,但是简单又有效果的减肥餐想不想试试呢,下面就来跟随我们一起看看能排毒的减肥餐把。
苹果+酸奶
早上起来,喝一杯酸奶,吃一个苹果,既温和有益,又有排毒的效果,还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒减肥功效。
全身按摩手法 排毒消肿促代谢
局部按摩减肥法 疏通淋巴促排毒
四款粗粮最减肥 替代主食清肠排毒
新妈妈的益母草减肥餐 专减掉产后大肚腩
自制减肥蔬果汁 美丽喝出来
不同体质选择不同中医减肥法 对症下药才有效
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