喜欢看韩剧的MM是不是很好奇为什么韩国演员从老道少的身材都是那么的窈窕呢?其实这是和他们的民族文化分不开的，他们全民都提倡美丽，所以整体水平也就相应提高。在韩国，中医药减肥法受到很大好评，他们针对不同的肥胖类型做出了不同的减肥建议，下面就让我们来看看吧。
半夏茯苓茶——新陈代谢不畅适用
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅，消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病，有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜。但半夏辛散温燥，服用者要根据个人情况来决定是否适合，而伏苓就平民化很多，我们常接触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料，茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等效果，有些人习惯长期食用。