穴位按摩法 瘦肚子首选(2)

肚子上的肉肉多，怎么办?减肥食谱，减肥茶，运动?统统都不是。一种不花钱不费劲的瘦肚子方式，那就是穴位按摩。对某些穴位进行按摩，可有效促进血液流通和脂肪蠕动，加快脂肪的燃烧。减肚子的美眉来了解下吧。

一、大横穴

跟肚脐眼在同一条水平线上，距肚脐眼有三指宽，常按此穴位能加快肠子的蠕动。

腰腹上赘肉太多穿什么都不好看，常按6个穴位能甩掉你腹部上的脂肪哦。

二、大巨穴

在肚脐眼下面，距离也有三指宽左右，可以有效去除便秘问题。

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三、水分穴

在肚脐眼上面大约一指宽，可以提高我们身体内水分的代谢。

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