美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 莫文蔚性感美腿的饮食大揭秘(3)
奶酪:奶酪中的B族维生素含量丰富,可以增进代谢,加强活力,美化皮肤。
大豆:含B族维生素,特别是维生素B2含量比较多。大豆可是女人美容美体的佳品哦。
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