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标准身材测比例 找到秘诀巧瘦身

来源于:维度女性网2011-04-19 01:37编辑:vdolady
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 女人的身高与体重,四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套较适合女子健美的测量标准。今天编编就要为大家给出最为全面的理想身材对照表,看看你距离最完美的理想身材还有多远吧!

  理想身材的完美比例  1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。  2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。  3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。  4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。  5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。  6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。  7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。  8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。  9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。  10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
图说天下
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