美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 六大致胖原因 拒绝梨形身材(5)
肥胖原因5:趿拉趿拉走路,小腿拼命胖
平时没时间运动,走路上下班也可以健身 。但走路姿势不对,或鞋子穿得不对,不仅减不了肥,还可能变得更胖,甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉,就完全无法燃烧腿部脂肪,反而小腿会变得更粗壮。
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