也许年轻时的你并不算胖，随着时间的迁移和工作上的忙碌，你的饮食习惯可能改变或是完全被颠倒，慢慢的身材越来越浮肿起来，像一个吹气的大皮囊一样，身材走了样。即使你节食运动，但是肥胖的身材却难以恢复……
胖大嫂并不胖，在担任公司部门主管后，工作中的应酬多了，陪着客人进餐馆吃宵夜的次数多了。 就这样正常的生活节律被打乱了，饮食习惯也改变了，人也不知不觉地胖了起来，不久就变成了名副其实的“胖大嫂”，肥胖是多种严重疾病的祸首，为减肥 用尽了各种方法无果，搅得胖大嫂心力憔悴。
肥胖，大都与饮食时钟在作怪有关 新兴的生物钟学说认为：人体存在着各种生理时钟，这些生理时钟维系着人体各种生理机能的正常运转，它贯彻人生命活动的始终。 人体的胖瘦虽然与遗传、环境和生活习惯等因素有关，但其根本而直接的原因在于生理时钟的错乱，尤其是饮食习惯的生理时钟的错乱，胖大嫂就是因饮食时钟的改变而发胖的。