美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 6多2少法则 巧妙排毒快速减肥(4)
二少：
1.少压力
过多的压力，会产生自由基，让新陈代谢变慢，间接累积毒素。
2.少曝晒
大量的曝晒体内会产生自由基，让身体与肌肤的抵抗能力降低，毒素累积。
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