减肥也要追上时代流行的脚步，一个时代有一个时代的审美标准，而这个标准往往掌握在男人的手中，所谓女为悦己者容,女性似乎天生是在为男人打扮，做男人眼中的完美标准，这就注定了我们美丽的方向要参考异性的审美标准，这样才能适应这个社会的需求，做个有很多人欣赏的有市场的美女。
标准一：修长的腿
据研究表明，最具魅力腿的特点是，外侧脂肪为3厘米，内侧脂肪约为2.5厘米。双腿并拢时，两腿间只有四点接触，即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说，膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。只要合乎这个比例，一双大腿就可以认为是修长匀称的。
不过，腿长的女性却未必健康。约翰-霍普金斯大学一项研究表明，身材高大、下肢过长的人健康状况普遍不佳。大腿越长，患糖尿病的可能性越大，反之得病可能越小。