全智贤给你减肥动力 纤腰美腿尽收眼底(3)

全智贤减肥方法

全智贤现在的完美线条全归功于一周两次的有氧健身运动和每晚的按摩减肥。身体发胖是由于脂肪过多，消耗小于所储备的，日积月累造成的。想要减肥，就要燃烧掉这些多余的脂肪。按摩减肥就是一种有效的方法。现在非常流行一种精油按摩减肥方法。对于都市中忙碌的白领女性来说，每天晚上下班时做一次按摩既享受又减肥，还可以提高睡眠质量，缓解日常工作压力。 >>按摩减肥 燃烧多余脂肪