美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 8个减肥误区 减肥不成损健康!(4)

8个减肥误区 减肥不成损健康!(4)

来源于:未知2011-06-03 12:06编辑:vdolady
分享:

根据权威部门的研究表明,每天饮食中热量的总数,应该有40%~50%的比例由淀粉提供。多吃淀粉会导致发胖的说法,是来自于所谓的蛋白减肥法,以讹传讹导致大家的误解,以为吃蛋白质可以减肥而吃淀粉会发胖。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢