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4款山楂饮品 刮去脂肪速瘦10斤

来源于:未知2011-06-03 14:03编辑:vdolady
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  下面为你推荐4款山楂减肥秘方,塑造苗条的身材:

  1.山楂汤

材料:山楂500克,冰糖100克。

做法:洗净山楂,去籽,用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖,饮汤。

  2.薏仁山楂茶

材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

做法:将以上的材料,一起研成细末,分为10包。用开水每日冲一包喝。

  3.山楂银菊饮

材料:山楂、银花、菊花各10克。

做法:将山楂拍碎,和金银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。

  4.山楂橘皮饮

材料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。

做法:将以上的材料一起研末,用开水来冲泡,1日喝完。(图片来源:CFP)

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